突然全身がかゆくなってきてしまった
痛みもつらいが、かゆみも辛い・・・
夜も寝れない
早速あさを待って、病院へ

かゆみ

ロラタジンOD錠10mg「トーワ」
アレルギー性鼻炎、じんましん、皮膚疾患（湿疹・皮膚炎、皮膚そう痒症）に伴うかゆみ

 
マイザー軟膏0.05% →合成副腎皮質ホルモン剤で抗炎症作用や抗アレルギー作用を示し、発赤、はれ、かゆみなどの症状を抑えます。

早速、薬を飲んで
クリームを塗ったら

すごい、うそのように直った

自分の心の変化を、ブログに残すつもりが・・・
なんとなく、ああ・・とおもいながら、書くことができない日々

いろいろと、参考になる本を読んでみたり、
テレビの話を参考にしたり・・
心療内科の先生の話も含めて・・・

「家にこもることを、強制的にやめる方向にしたのです」
どうゆうこと？
仕事を始めました
週3日で、半日の勤務で、パートを探して就職しました。
仕事を決めるにあたり、「仕事を引きずらない職種にしました」
その時間で、終わる仕事にしました。
仕事が終わっても、ああこうと考えるのでは、今の自分には無理があるので・・
結論的には、ヘルパー2級の資格をいかして、「ディーサービス」の仕事となりました。
「運動機能の開発訓練」の、ディーサービスなので、
基本的には要支援1.2、の方、要介護4の方が中心です。

規則正しい、生活に・・・・